Les ateliers
Chaque atelier mêle apports simples, échanges et outils pratiques à réutiliser chez soi. Ils se font en petit groupe, dans une ambiance bienveillante.
Comprendre les échanges d’énergie
Découvrir comment l’énergie circule entre les personnes, et comment harmoniser la vôtre pour un meilleur bien-être au quotidien.
Gestion des émotions
Apprendre à décoder vos émotions et à les gérer, pour une vie plus sereine.
Savoir se protéger pour ne pas se faire « pomper » son énergie
Repérer ce qui vous fatigue dans vos échanges et poser des repères pour vous préserver.
Individus à énergie positive et Zestitude™
Être à la fois zen et plein d’énergie : un atelier pour s’approprier la Zestitude™ et les Zesticard™.
Atelier Feng Shui
Transformer votre espace de vie pour favoriser l’harmonie et la vitalité.
Prochaines dates
Les dates des ateliers et des Cafés mortels sont annoncées dans les actualités de ma fiche Resalib, où vous pouvez aussi réserver. Voir les actualités.
Organiser un atelier pour votre groupe
Vous formez un groupe d’amis, de collègues ou d’adhérents ? À partir de 6 personnes, je me déplace. Pour les équipes en entreprise, voir les formations Indyvidu.
Les Cafés mortels
Un Café mortel, c’est un temps d’échange entre citoyens sur la mort, le deuil, les séparations ou les funérailles. Pas d’ordre du jour, pas d’expert : des échanges simples, bienveillants, selon vos souhaits et vos besoins. On peut parler de façon générale ou philosophique, ou partager son expérience.
Je les facilite bénévolement pour l’association Vithana, notamment au Café 1000 vies, à Saint-Genis-Laval, où je vous accueille depuis plusieurs années, et parfois à Lyon à l’issue d’un spectacle. La participation est libre.